イライラする
目次
イライラについて
何か自分にとって嫌なことがあって、そのあとにイライラするということは誰もが経験することです。
それでは「イライラする」ということが症状になるのはどのようなときでしょうか。
症状としてのイライラは易怒性(易刺激性)と呼ばれますが、易怒性を詳しく説明すると「自分が不快なことをされた際の反応として体験される怒りの閾値が下がっている」ことをいいます。
- いつもならイライラしないことでもイライラしてしまうようになった
- ちょっとしたことでもかんしゃくを起こして爆発してしまう
- イライラが収まらず慢性的にずっと持続してしまう
というようなことのために日常生活を送ることに支障が出てしまっている場合、易怒性があると言えます。
